頭皮の経過
頭皮の経過について書いていこうと思います。
まず異常に気付いたのは2013年の5月あたり。
以前からシャンプーをしても頭皮のかゆみが改善されず、仕事から帰宅後頭をずっとボリボリ書いていました。
枕には掻いたことによって落ちた細かい皮膚片が大量に。
それでも当時の僕は深く考えず大丈夫だろうと軽く考えていました。
しかし、そのときの彼女に頭皮がボロボロだと指摘され、鏡を見るととんでもないことになっていました。
真っ赤っかのかさぶただらけ、フケだらけでこれまで見たこともないような頭皮の状態でした。
慌てて皮膚科に駆け込むとステロイドのローション（リンデロンVGローション）を処方され、使用すると少しましになりました。
しかし、完全にかゆみが消えることはなく、皮膚科のローションもすぐに使い切ってしまうため、市販で見つけたムヒHDというものを１年以上なくなっては買い足しを続け、使用していました。
薬を塗らないとかゆみが発生する状況は続きましたが、皮膚が赤くなることは減っていきました。
でも、今度はフケがたくさんでるようになりました。
2014年の冬あたりです。
気付いたら片に細かく白いものがのっているのに気付きました。
よくみたらそれはフケでした。
細かいパラパラしたフケです。
フケを発見したとき前髪を書き上げてみると頭皮は白いが、薄い皮がたくさん浮いていて、指でなでると髪に細かい皮膚が絡みつくといった状態でになっていました。
ひどいときは本当にmm単位ではなくcm単位で皮膚がめくれました。
それからインターネットで色々調べ、シャンプーを変えてみたり、頭皮に化粧水を塗ってみたり、椿オイルやベビーオイルでマッサージをしてみたりしましたが、オイルではかぶれてしまい、余計フケがひどくなりました。
そこで出会ったのが、湯のみで洗髪する「湯シャン」
シャンプーを一切使用しないので、不必要に皮脂を落とすことがなく乾燥肌にやさしいとのこと。
でも、やり方が難しくなれるまでは髪がごわごわしたり、においが発生したりするとのこと。
早速ためして見ました。これが2015年の９月あたりです。
僕の場合は数日は髪がごわごわしましたが、すぐに違和感がなくなりました。
頭皮はかゆみがかなり減りました。
以前は仕事から帰宅したあとずっとボリボリ掻いていましたが、
汗をたくさんかいたり、蒸れたときにかゆみを感じるだけになりました。
しかし、結局フケは改善されず今に至ります。
どうしたらいいか困り果てています。それと同時に精神的にもかなりしんどい状況です。
【今の頭皮ケア状況】2016年1月
- 洗髪は湯のみ。流す前に乾いた状態でブラッシング
- タオルドライ後、キュレルの頭皮保湿ローション＋皮膚科のアンテベートローション
- ドライヤーは使用せず自然乾燥（ドライヤーをすると頭皮がパリパリになりフケ発生）
【今の医者の診断】2016年1月
